Fotografies
Hem actualitzat la pàgina de fotografies. Hem penjat un resum dels albums de la gent que ha fet fotos de la Cursa.Gràcies.
Organitza:
Amb el suport:
Forma part de:
Patrocinadors:
La Cursa, informació
Gràcies.
Classificacions
Moltes gràcies a tots els participants, esperem que heu gaudit d'un bo matí de muntanya i que heu disfrutat amb la nostra Cursa. Pengem les classificacions provisionals:Notícies
"Lo trenet"
23 abril 2010
Enguany, malauradament no tindrem "lo trenet" per portar-vos a les dutxes...
Però estem treballant molt dur per poder oferir-vos un altre mitjà de transport a l'altura del que us mereixeu!
Més informació el diumenge, a l'arribada de la Cursa de les Fonts!
On menjar a Xerta
22 abril 2010
Després de la Cursa, Us podeu quedar a dinar a Xerta, tenim fins a 4 llocs on us serviran encantats:
- L'Alberg Assut: Menú diari i plats a la carta. Cuina casolana.
Reserves: 977 473 635 / 678 676 767 - Bar lo Casal: (Situat a les instalacions de les dutxes)
Cuina casolana, plats combinats, carns a la brasa, pizzes i un sortit de tapes variades.
Reserves: 628 719 440 / 696 627 302 - Bar la Plaça: Plats combinats i entrepans.
- Bar lo Racó: Obert a partir de les 7h del matí.
Esmorzars i entrepans.
Tota la informació a l'apartat del Poble.
Inscripcions
22 abril 2010
Avui tanquem inscripcions! Allarguem el plaç fins les 24h00 per poder fer el pagament, però si voleu tenir el dorsal personalitzat, heu de fer el pagament abans de les 14h00. Gràcies a tothom.
Pagament sense identificar
13 abril 2010
Ja hem identificat la persona que va fer l'ingrès.
Tenim un pagament fet des d'un caixer de Servi Caixa de Sant Jaume d'Enveja on no ens apareix el nom de qui ha realitzat l'ingrès.
Gràcies.
La llista d'inscrits esta actualitzada a 13 d'abril, si algu no apareix com a inscrit, que es posi en contacte amb natros per solucionar el problema.
Inscripcions
1 abril 2010
Inscripcions obertes!
Recordeu que el fet de fer la preinscripció (enviar el formulari sense fer el pagament) no garanteix l'obtenció d'un pitrall.
Recordeu que haureu d'ensenyar la llicència federativa a l'hora de recollir el dorsal, sinó haureu d'abonar 5€ per la tramitació de la temporal.
Enguany tindrem un equip de fisioterapeutes a l'arribada
26 març 2010
El massatge post-competició ens ajuda a prevenir problemes posteriors a l'esportista. La causa és l'extrema fragilitat i sensibilitat de les fibres musculars després d'una sobresolicitació tant important com la d'una prova atlètica d'alta exigència.
L'objectiu del massatge post-competició és:
- Suprimir possibles espasmes musculars
- Eliminació de substàncies tòxiques de desfeta (lactat, etc...)
- Relaxar la musculatura de l'esportista
L'equip de Delta SPA, ubicat a Amposta, centre de fisioteràpia esportiva, posa al vostre abast aquest tipus de servei.
BONA CURSA!
Inscripcions
18 març 2010
Obrirem les inscripcions el dia 1 d'abril.
Se podrà pagar amb targeta de crèdit o per transferència bancària.
La participació està limitada a 400 persones entre cursa i marxa. El fet de realitzar la preinscripció (enviar el formulari sense realitzar el pagament) no garanteix la participació.
Tornem a estar en marxa
10 març 2010
Un any més, i ja en van tres, preparem la Cursa de les Fonts.
Enguany, el canvi més important ha sigut la creació de la Marxa de les Fonts, una marxa de muntanya que transcorre per una part del recorregut de la Cursa, una marxa pensada pels qui volen gaudir dels nostres magnífics paisatges.
Aviat penjarem més informació.
Enguany, la Cursa de les Fonts forma part del III Circuit de Curses de Muntanya de les Terres de l'Ebre - Trofeu Pam i Toc que esta composat per 19 curses de les Terres de l'Ebre i Priorat.
També és la 2a cursa del VIII Circuit Català de la FEEC.